行程概览
从葫芦岛出发，建议选择飞机或火车中转至丽江，全程约需1-2天。丽江古城游玩推荐3-5天，深度体验纳西文化和高原风光。
交通指南
- 出发：从葫芦岛乘高铁至北京（约4小时），转乘飞机直达丽江三义机场（约3.5小时）。
- 当地交通：丽江古城内步行为主，周边景点可租车或乘坐旅游专线。
住宿推荐
建议入住古城内特色客栈，体验纳西庭院风格，价格区间150-500元/晚。
行程安排
- 第一天：抵达丽江，适应高原气候，漫步古城四方街，品尝腊排骨火锅。
- 第二天：登狮子山观古城全景，参观木府，夜晚体验酒吧街氛围。
- 第三天：前往束河古镇，感受茶马古道文化，尝试手工扎染体验。
- 第四天：可选玉龙雪山一日游或拉市海湿地骑马徒步。
美食与贴士
- 必尝美食：鸡豆凉粉、野生菌火锅、纳西烤鱼。
- 注意防晒保湿，携带抗高原反应药物，尊重当地少数民族习俗。